512 332 761 janusz@lifeandwork.pl

Life&Work

work-life balance to za mało

Nasza misja

Naszą misją jest wspieranie menedżerów i pracowników firm w osiąganiu lepszej harmonii między życiem zawodowym i rodzinnym, a przez to zwiększanie ich efektywności i satysfakcji z pracy. Jesteśmy przekonani, że zamiast równowagi („work-life balance”) człowiek powinien szukać w życiu synergii, zmierzając do stanu, który można określić jako „jedność życia”.

Kilkunastoletnie doświadczenie trenerskie

Nasi trenerzy mają kilkunastoletnie doświadczenie jako trenerzy biznesowi oraz trenerzy na warsztatach dla rodziców i rodzin.

Po co warsztaty nt. godzenia ról zawodowych i rodzinnych w firmie?

Jaki wpływ na funkcjonowanie firmy i efektywność pracowników mogą mieć warsztaty nt. godzenia ról zawodowych i rodzinnych? Dla nikogo nie jest tajemnicą, że życie rodzinne, obok wielu radości, przynosi także zmartwienia i niepokoje, które wpływają negatywnie na motywację i efektywność pracowników.
Firma Life&Work oferuje warsztaty nt. godzenia pracy zawodowej i życia rodzinnego przeznaczone dla firm. Mamy za sobą kilkunastoletnie doświadczenie w roli trenerów biznesu i moderatorów na kursach i warsztatach dla rodziców. Zapewniamy profesjonalnie przygotowaną, atrakcyjną formę i ciekawe, praktyczne treści.
Organizacja warsztatów przystosowana jest do specyfiki szkoleń w środowisku firmowym. Trwają one 2-3 godziny, dzięki czemu możliwe jest zaplanowanie ich w trakcie dnia pracy. Silnie angażująca forma warsztatów, zawierająca takie elementy jak analiza przypadku (case study), dyskusje i praca w grupach, tworzenie planów działania i arkusze samooceny pomagają w utrzymaniu uwagi i stworzeniu dobrej atmosfery sprzyjającej uczeniu się.

Proponowane tematy

• Dlaczego work-life balance nie ma sensu i co zamiast?
• Jak ustalać priorytety i planować czas w pracy i w domu?
• Jak wykorzystać kompetencje zawodowe do bycia lepszym rodzicem?
• Jak skutecznie wspierać dziecko w rozwoju?
• Jak zapanować nad mediami cyfrowymi w rodzinie?
• Jak uprościć życie rodzica i stać się bardziej skutecznym?
• Efektywna komunikacja z dzieckiem
• Rywalizacja między rodzeństwem – zagrożenie czy szansa?
• Jak wychować nastolatka i nie zwariować?
• Rodzina – pierwsze MBA dla mojego dziecka
• Jak budować zdrowe relacje z dziadkami i teściami
• Jak zrozumieć trudne emocje dziecka?

Klasyczne szkolenia biznesowe

• Komunikacja w zespole
• Wystąpienia publiczne i prezentacje
• Trudne sytuacje w relacjach z klientami

Nasze referencje

• IBM BTO Kraków
• Pfizer Polska
• Arrow ECS
• B. Braun (Aesculap Chifa)
• Zagłębie Lubin
• Decco
• CoCoNet Polska
• Topus
• Towarzystwo Biznesowe Warszawskie
• Urząd Miasta Białystok
• Urząd Miasta Olsztyn
• Fundacja Narodowego Dnia Życia
• Związek Harcerstwa Rzeczpospolitej
• Federacja Skautingu Europejskiego
• a także kilkadziesiąt szkół i przedszkoli

Czas trwania i forma warsztatów

Proponujemy warsztaty trwające 2-3h, co pozwala zorganizować je w ciągu dnia pracy. Wykorzystujemy następujące formy pracy:
• analiza przypadku (case study)
• wykład
• tworzenie planów działania
• praca w grupach
• arkusze samooceny
• samodzielna praca z wykorzystaniem arkuszy pracy
Możliwe są także dłuższe formy warsztatów, w tym weekendowe. Możliwe jest prowadzenie zajęć w języku angielskim.

Nasz zespół

Przedstawiamy nasz zespół trenerów.
Janusz Wardak

Janusz Wardak

Właściciel, trener

przez kilkanaście lat pracował na różnych stanowiskach w branży informatycznej i szkoleniowej, przez 8 lat współzarządzał dużą szkołą niepubliczną w Warszawie. Autor artykułów, wykładów i warsztatów o tematyce rodzinnej, certyfikowany trener biznesu, absolwent Szkoły Trenerów Grupy SET, ojciec dziesięciorga dzieci.

Anna Wardak

Anna Wardak

Trener

przez dziesięć lat pracowała jako koordynator współpracy z rodzicami w przedszkolu i szkole niepublicznej w Warszawie. Autorka artykułów, wykładów i warsztatów o tematyce rodzinnej, trener i doradca edukacyjny, mama dziesięciorga dzieci.

Krzysztof Rembeliński

Krzysztof Rembeliński

Trener

menedżer, trener, coach i doradca biznesowy z kilkunastoletnim doświadczeniem. Prowadzi szkolenia m.in. z zakresu: komunikacji, krytycznego myślenia, negocjacji, budowania zespołu, zarządzania zmianą, asertywności, rozwiązywania konfliktów, organizacji pracy. Organizuje i prowadzi także warsztaty i wykłady dla rodziców, małżeństw i ojców. Pasjonat spraw najważniejszych w życiu. Prywatnie mąż i ojciec trójki dzieci.

Kontakt

janusz@lifeandwork.pl

tel. 512 332 761